Markþjálfun og handleiðsla

Guðrún Birna le Sage starfar sem markþjálfi og fyrirlesari um andlega heilsu og uppeldi, hjá Ahamóment.

 

Hún styður og styrkir einstaklinga í átt að aukinni sjálfsþekkingu og sjálfsvirðingu. Hún styður við foreldra í uppeldishlutverkinu og hjálpar þeim að vera þeir öruggu leiðtogar sem barnið þeirra þarf á að halda. En fyrst og fremst snýr sú vinna að því stóra verkefni forelda að klára að ala sig sjálft upp.
 

Viltu:

- Auka sjálfsþekkingu og tengjast þínu innra sjálfi?

- Heila gömul sár?

- Skoða ósjálfráð varnarmynstur þín?

- Bæta samskipti, inná við og útá við?

- Viltu stuðning í foreldrahlutverkinu?

- Læra að vera sá öruggi leiðtogi sem barnið þitt og þú þarft á að halda?

- Finna hvað þú brennur fyrir og láta drauma þína rætast?

- Lyfta orkunni þinni? Vera bjartari og léttari?

- Endurskoða viðhorf þín og gamlar reglubækur?

Þetta eru dæmi um áskoranir sem skjólstæðingar Guðrúnar Birnu hafa viljað stuðning til að takast á við. Hún notar tól markþjálfunar í bland við núvitund, hugleiðslu, hlutstun og fræðslu. Einnig gefur hún klæðskerasniðin heimaverkefni eftir þörfum hvers og eins.

​